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L'hypnose pour soulager les douleurs chroniques

Le traitement de la douleur par l'hypnose

un recours pour soulager les symptômes et limiter les effets secondaires

La douleur serait à l'origine de près de deux tiers des consultations médicales. Près de 30% de la population est victime de douleurs chroniques.

"La douleur est subjective : elle peut être ressentie de façon extrêmement différente selon les individus, mais aussi chez une même personne, selon son environnement. Ces variations s’expliquent par le lien étroit entre la douleur et le contexte psycho-social. L’imagerie cérébrale a permis de montrer que les centres cérébraux responsables de la perception de la douleur sont étroitement liés aux centres des émotions. Ce lien a également été mis en évidence par des études montrant qu’un individu dont l’attention est sollicitée ressentira moins la douleur qu’un individu focalisé sur l’événement douloureux." Source Inserm

 

L'hypnose utilisée dans les services hospitaliers

L’hypnose est une alliée reconnue des autorités médicales et propose de vastes applications. Méthode efficace dans le traitement de la douleur, elle est régulièrement appliquée dans les services hospitaliers et les centres d'algologie, par exemple sur les douleurs chroniques ou la fibromyalgie. Elle permet de diminuer les morphiniques et les consommations de médicaments, notamment chez les sujets âgés, et donc de limiter les effets secondaires induits par ces traitements.

 

 « L’hypnose permet une action thérapeutique physique et psychique adaptée au patient, lui permettant de retrouver un rôle actif dans la gestion du syndrome fibromyalgique ». Extrait d’un rapport de la HAS de juillet 2010.

 

« L’hypnose réduit la consommation d’antalgiques et de sédatifs » Extrait d’un rapport de l’INSERM de septembre 2015.

Une technique complémentaire au suivi médical

L’hypnose intervient en complément du suivi médical et des traitements médicamenteux (antalgiques, anti-dépresseurs, anti-migraineux…). Le recours à l’hypnose est mené après un bilan médical complet de la pathologie à l’origine des douleurs. Le but du traitement par l'hypnose est la maîtrise des symptômes fonctionnels : douleurs, nausées, vomissements, fatigue, insomnie, dépression, anxiété. Il est toujours utile d'en parler avec son médecin traitant.

Les objectifs

Les douleurs chroniques sont une double peine : souvent persistantes et invalidantes, elles peuvent générer une profonde souffrance morale. L’objectif de la thérapie par l'hypnose est d’aider les patients à réduire, voire supprimer, les phénomènes douloureux et ainsi améliorer leur qualité de vie.

L'approche par l'hypnose est basée sur une thérapie brève, avec un nombre limité de consultations. L'anamnèse effectuée lors de la première séance permet au patient de décrire ses symptômes, expliquer son cas et faire connaissance avec le praticien. L’état d'hypnose lui permet de découvrir de nouvelles solutions afin d'apprendre à mieux gérer les symptômes liés à la douleur. L’apprentissage de l’auto-hypnose peut également aider la personne à utiliser de nouvelles ressources, lors de la survenue de phénomènes douloureux, et ainsi gagner en autonomie face à la maladie.

Algologie : le champ d'action de l'hypnose

En complément de la médecine (ThC) l'hypnose agit essentiellement sur trois axes :

  • Hypnoanalgésie
  • Psychologie : phobies, addictions, compulsions
  • Pathologies fonctionnelles : dysfonctionnements (digestion, sommeil...).

Dans le cadre de l'algologie et du traitement des douleurs aigües ou chroniques, les effets de l'hypnose sont particulièrement appréciés sur :

  • Les migraines
  • Les suites d'interventions chirurgicales et notamment sur l'algodystrophie
  • Les pathologies rhumatologiques : lombalgie, fibromyalgie
  • Les maladies dites "imaginaires", pour lesquelles les médecins ne trouvent pas de cause objective
  • L'accompagnement de la chimiothérapie
  • La prise en charge de la douleur chez les jeunes sujets (enfants et adolescents)
  • En gériatrie.

Les effets de l'hypnose

Sur ces symptômes douloureux, le traitement par l'hypnose Ericksonnienne permet :

  • Une diminution des douleurs
  • Une meilleure gestion du stress lié aux traitements
  • Une réduction des traitements antalgiques et donc une diminution des risques d'interaction médicamenteuse
  • Une meilleure tolérance des traitements, avec limitation des effets secondaires
  • L'amélioration du moral
  • L'amélioration de la qualité de vie

Douleur, en savoir plus

Dans le cadre de douleurs chroniques, demandez l'avis de votre médecin et n'hésitez pas à me contacter.

Christelle Gendraud, hypnologue à Sens

Christelle Gendraud

Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne, Hypnose Conversationnelle, MPC®, RITMO®, HypnoNatal®, Changement Rapide, Zéro Mental®, je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet du centre ville de Sens.

CHRISTELLE GENDRAUD HYPNOSE | 3 rue Auguet | 89100 Sens

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